小孩脚踝扭伤肿了可以通过休息、冰敷、加压包扎、石膏固定、药物等方法治疗，要选择适合的方法治疗，可以减轻危害性。
1.休息：让孩子停止活动，并保持脚部静止。如果需要行动，可以使用拐杖或助行器来帮助行走。
2.冰敷：在受伤后的前48小时内，可以使用冰袋或冷敷物来减轻疼痛和肿胀。每次冰敷的时间不要超过20分钟，每天可以进行多次。
3.加压包扎：使用弹性绷带或压力袜对受伤部位进行包扎，以减少肿胀和疼痛。注意不要过紧，以免影响血液循环。
4.石膏固定：如果疼痛和肿胀严重，可能需要使用石膏板来固定受伤的脚踝。将帮助稳定脚踝，促进康复。
5.药物：如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等药物改善，可以起到解热镇痛的功效。
孩子的脚踝扭伤比较严重或者持续时间较长，及时就医。进行X光检查或其他必要的检查来确定是否存在骨折或其他严重的损伤。
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