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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩肌肉痛可能是生长痛、运动过度、紧张或焦虑、营养不良等原因所引起的，需要到医院通过进一步的检查确诊。
1.生长痛：小孩在生长期间，骨骼和肌肉的生长速度不一致，导致可能出现肌肉疼痛。这种疼痛通常会在一段时间后自行缓解。
2.运动过度：当小孩进行剧烈运动或者长时间的运动后，肌肉会出现疼痛。这是由于肌肉在运动时受到微小的损伤，导致肌肉纤维的炎症反应，进而引起肌肉酸痛。
3.紧张或焦虑：小孩可能会因为学习压力、家庭环境等压力因素而感到紧张或焦虑，进而出现肌肉疼痛的症状。
4.营养不良：如果小孩缺乏某些营养素，比如维生素D、钙等，会出现肌肉疼痛的症状。这是因为这些营养素是维持肌肉健康所必需的。
家长还应该注意孩子的饮食和生活习惯，保证充足的睡眠和营养摄入，避免长时间坐着或站着不动。如果孩子的肌肉痛持续时间较长或者伴随其他症状出现，需要及时就医进行检查和治疗。
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