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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
感冒是指上呼吸道感染，期间一般可以吃芒果，但要适量，不宜过多。
芒果是一种营养价值高的水果，富含维生素A和维生素C，以及多种矿物质如钙、磷和铁。具有滋润肌肤、缓解便秘的作用，还能为身体补充营养，增强体质。上呼吸道感染期间由于身体免疫力低下，身体虚弱，因此可以少量进行芒果，不会造成太大影响。
但注意，芒果属于热带水果，不宜过多食用，以免引发上火症状，加重病情，还会增加胃肠道负担，引发消化不良。而且芒果是一种致敏食物，如果对其过敏，则要禁止使用。在给孩子添加新的食物时，应该注意观察孩子的反应，并根据实际情况进行调整。
患病期间建议进食容易消化、营养丰富、有助于恢复的食物，如稀饭、面条、煮熟的蔬菜和水果等。同时，保持充足的水分摄入，如温水、淡茶或清汤，有助于缓解症状，促进身体恢复。
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