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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
灰指甲一般指甲癣，通常是由于皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起甲病变，通常可以通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用外用药物来缓解症状。
1、保持足部清洁干燥：甲癣的主要原因是潮湿和温暖的环境，因此保持足部清洁干燥非常重要，建议每天洗脚并擦干，尤其是在运动或出汗后。
2、穿透气鞋袜：选择透气性好的鞋子和袜子可以帮助减少脚部出汗和潮湿的情况，从而降低感染的风险。
3、使用外用药物：外用药物直接作用于患处，抑制真菌的生长繁殖，杀灭真菌，遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物。
甲癣患者要重视病情，尽早前往医院诊治，严格按照医生指导用药，坚持治疗，争取早日康复，避免传染。
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