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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
十二岁的孩子体温38度是轻微发热，可能是环境因素、上呼吸道感染、急性胃肠炎等原因引起的，通常可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗：孩子体温38度时，身体处于发热状态。让孩子多休息，减少活动消耗体能；适当补充水分，可防止脱水和促进新陈代谢，有助于身体散热，缓解发热症状，帮助身体恢复。
2、物理治疗：通过冷敷、温水擦浴等物理方法。冷敷可使局部血管收缩，减少血液流动和热量散发；温水擦浴能使皮肤血管扩张，增加散热。这些方式可带走身体部分热量，降低体温。
3、药物治疗：当孩子体温持续升高或伴有明显不适时，可以在医生指导下使用退热药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。这些药物可以作用于下丘脑的体温调节中枢，使体温调定点恢复正常，发挥退热作用。
孩子发热期间，家长需密切观察体温和症状变化。如果孩子精神状态差、体温持续升高或出现抽搐等症状，应及时就医。就医时详细描述病情，以便诊断治疗。
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