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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
骨折是指骨头的完整性被破坏，通常需要进行手术治疗和康复训练。在小孩骨折康复后，由于骨骼生长尚未完全成熟，因此可能会出现腿痛。疼痛时可通过以下方法缓解：
1、按摩：轻轻按摩受伤部位可以帮助放松肌肉和缓解疼痛。但是要注意不要用力按摩，以免加重伤势。
2、热敷或冷敷：可以使用热水袋或冰袋缓解疼痛。如果是急性期应先用冰敷。如果是慢性期则需要使用热敷。
3、适当的运动：适当运动可以帮助恢复肌肉功能和关节灵活性。但是要避免剧烈的运动和过度使用受伤部位。
4、注意饮食：建议饮食上多吃富含蛋白质、维生素C和钙物质丰富的食物，提供足够的营养物质，有助于促进伤口愈合和身体康复。
小孩骨折康复后出现腿痛是比较常见的现象。如果疼痛持续时间较长或者伴随其他症状出现，应及时就医并接受专业治疗。
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