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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童黑眼圈是指儿童眼睛下方出现的暗淡、深色的区域。这种情况通常是由于多种因素引起的，包括遗传、睡眠不足、营养不良、过度疲劳等。
1.遗传：如果儿童的父母或祖辈有黑眼圈的家族史，那么儿童也有可能会出现黑眼圈。这是因为黑眼圈与皮肤中的黑色素含量有关，而黑色素的产生受到遗传基因的影响。
2.睡眠不足：如果儿童经常熬夜或者睡眠质量不好，就会导致身体疲劳和血液循环不畅，从而引起黑眼圈的出现。此外，一些疾病如过敏性鼻炎、哮喘等也可能导致儿童睡眠质量下降，进而导致黑眼圈的出现。
3.营养不良：如果儿童缺乏维生素C、E、K等营养素，就会导致血管脆弱，容易出现瘀血和淤血的情况，从而引起黑眼圈的出现。此外，缺铁性贫血也可能导致儿童出现黑眼圈的症状。
4.过度疲劳：如果儿童长时间进行高强度的学习或运动活动，就会导致身体疲劳和血液循环不畅，从而引起黑眼圈的出现。
建议家长保证儿童充足的睡眠时间和质量，合理安排儿童的饮食结构，增加维生素C、E、K等营养素的摄入量，避免过度疲劳和长时间进行高强度的活动。如果没有改善，及时带孩子去医院检查身体健康状况。
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