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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
荡秋千对孩子有着诸多好处，以下是常见的好处：
1、培养协调能力和平衡感：在荡秋千的过程中，孩子需要利用自己的力量和节奏感来控制秋千的摆动幅度，保持身体的平衡，对于培养孩子的身体协调能力和平衡感非常有益。
2、培养团队合作能力：孩子们可以一起荡秋千，互相协调配合，共同享受快乐的游戏时光。在这个过程中，通常会学会倾听他人的意见，尊重他人的想法，培养良好的团队合作能力。
3、减轻压力：在快节奏的生活中，孩子们也经常承受着各种学习和生活压力，荡秋千为他们提供了一个放松身心、释放压力的机会。
家长应该鼓励孩子多参与户外活动，体验荡秋千的乐趣，促进健康成长。
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