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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
初中孩子上课老是走神发呆可能是学习内容不感兴趣、缺乏睡眠、压力过大、缺乏锻炼、学习方法不正确等原因引起。
1.学习内容不感兴趣：如果学生对所学的内容没有兴趣，可能会感到无聊或困惑，从而导致注意力不集中。
2.缺乏睡眠：睡眠不足会影响大脑的正常功能，包括注意力和记忆力。如果学生没有足够的睡眠时间，可能会在课堂上走神。
3.压力过大：初中阶段是学生面临升学考试和各种竞争压力的时期，这些压力可能会导致学生焦虑、紧张和疲劳，从而影响注意力。
4.缺乏锻炼：体育锻炼可以提高身体素质和心理健康水平，有助于提高学生的注意力和集中力。
5.学习方法不正确：如果学生没有掌握正确的学习方法，可能会感到困惑和无助，从而影响孩子的注意力和学习效果。
日常生活中，应该鼓励孩子进行体育锻炼，提高身体素质和心理健康水平。
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