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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
长时间用力刺激咬肌的后遗症主要包括颞下颌关节紊乱、肌肉疲劳、头痛、颞下颌关节紧张等，会对日常生活造成严重影响。
1.颞下颌关节紊乱：长时间用力刺激咬肌会导致颞下颌关节紊乱，出现关节疼痛、关节异响、关节功能紊乱等症状，严重影响口腔功能。
2.肌肉疲劳：长时间用力刺激咬肌会导致肌肉疲劳，出现肌肉酸痛、僵硬等症状，严重影响口腔功能和咀嚼食物的能力。
3.头痛：长时间过度用力刺激咬肌会导致颅内血管受压，出现头痛、头晕等症状，严重影响生活质量。
4.颞下颌关节紧张：长时间用力刺激咬肌会导致颞下颌关节紧张，出现颞下颌关节疼痛、运动受限等症状，严重影响口腔功能。
避免过度用力咬牙、加强口腔肌肉锻炼、正确咀嚼食物、调整不良的咬合习惯、及时就医治疗等。
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