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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
可以通过调整饮食习惯、按摩、注射肉毒素等方法让咬肌变小让脸变好看,需要到当地正规的医院进行治疗。
1.调整饮食习惯:尽量避免过于坚硬的食物,如硬果、牛肉干等,以免刺激咬肌的持续发达。多吃一些易咀嚼的食物,如水果、蔬菜等,有助于减少咬肌的过度使用。
2.按摩:定期进行面部按摩也是一种有效的方法。通过按摩,可以改善面部血液循环,促进咬肌的松弛,有助于减小咬肌。
3.注射肉毒素:肉毒素是一种可以阻断神经与肌肉之间信号的物质,通过注射肉毒素,可以使咬肌暂时性地失去活动能力,从而达到缩小咬肌的效果。
在生活中保持充足的睡眠和良好的饮食习惯,可以帮助保持健康的体态,从而改善咬肌过大的问题。
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