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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
咬肌开嘴就疼，下颚这里疼痛可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.错误的姿势：保持错误的姿势，特别是长时间的不良姿势，可能会对下颌咬肌施加额外的压力或压力。纠正坐姿或站姿中的不良习惯，并使用正确的姿势来保持颌部肌肉放松和舒适。
2.过度使用：用力咬牙、咀嚼硬食物、咬东西过多，也都可导致下颌咬肌过度使用，引发疼痛。休息和减少咀嚼和咬合活动是减轻下颌咬肌疼痛的好方法。避免吃过于坚硬的食物，减少用力咬牙或咀嚼。
3.咬合问题：不正确的咬合方式可能会导致下颌咬肌过度紧张和疼痛。这可能是由于牙齿之间不对称的接触点，或者由于牙齿之间缺乏正常的接触。矫正咬合问题可能需要一个牙科医生进行评估和治疗。这可能包括矫正器、牙科矫正以及使用牙套等方式。有时候，咬合问题可能也需要牙科手术来解决。
总之，对于长期或严重的咬肌疼痛，建议尽快咨询口腔医生或牙科专科医生的建议。
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