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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
脸型通常指面部轮廓，面部轮廓很方下颚角突出明显的原因有很多，比如遗传因素、骨骼结构、咬合不当、生活习惯等。
1. 遗传因素：有些人天生就有方形脸型和突出的下颚角，这是由基因决定的。如果家族中有很多人都有这种面部轮廓，那么很可能是遗传所致，一般不需要特殊治疗。适当的运动可以增强颈部肌肉的力量和灵活性，有助于改善脸型。建议选择适合自己的运动方式，如瑜伽、普拉提、游泳等。
2.骨骼结构：下颌骨是构成下颚角的主要骨骼，如果下颌骨比较宽大或者角度较大，就会导致下颚角突出。这种情况可能需要通过磨骨手术来改变骨骼结构。
3.咬合不当：不正确的咬合方式也可能导致下颚角突出。如果经常用后牙咀嚼食物，或者牙齿不齐，可能会导致下颌骨过度发育，从而形成方形面部轮廓和突出的下颚角。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜和水果等，有助于促进骨骼健康发育。
4.生活习惯：不良的生活习惯也可能影响脸型。例如，长期低头看手机或电脑屏幕，会使颈部肌肉紧张，导致下巴向前伸出，从而使下颚角更加突出。此外，长期吸烟和饮酒也会对面部肌肉造成负面影响，使面部轮廓变得更加方正。避免长时间低头看手机或电脑屏幕，尽量保持头部和颈部的自然姿势。
总之，面部轮廓很方下颚角突出明显的原因有很多，保持自信，每个人都有自己的独特之处，在调整外表的同时，也要学会接受自己的特点，拥抱自己的独特风采。
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