坐着躺着时候双肾部位隐痛，考虑是肌肉疲劳、姿势不当、尿路感染、肾炎、肾结石引起的，可针对不同的原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗。
1.肌肉疲劳：长时间坐着或躺着可能导致肌肉疲劳，尤其是腰部和臀部附近的肌肉，可能引起不适和隐痛感。可以进行适当的伸展运动，增强核心肌群的锻炼。会逐渐改善。
2.姿势不当：错误的坐姿或躺姿可能会导致肌肉和韧带的压力和不适，从而引发隐痛。需要调整坐姿和躺姿，确保脊柱处于中立位置，避免长时间保持同一姿势，使用符合人体工学的家具，如办公椅和床垫。
3.尿路感染：由细菌感染尿道、膀胱或肾脏而引起的疾病，可出现尿频、尿急、尿痛以及下腹部或背部的疼痛的症状。如果感染进一步扩展到肾脏，可能会出现双肾部位的隐痛。可遵医嘱服用抗生素药物治疗，例如盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等。
4.肾炎：是肾脏的炎症，可以引起肾脏组织的损伤，导致疼痛和不适感。可遵医嘱服用氢氯噻嗪片、阿奇霉素分散片等药物治疗。
5.肾结石：是在肾脏内形成的固体物质，通常由尿液中的矿物质沉积而成。当结石从肾脏移动至尿路，可能引起剧烈的背部或下腹部疼痛，可能会出现隐痛的感觉。如果结石较小，可能会自行排出，可遵医嘱服用肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物。对于较大的结石，可以采取手术治疗，例如体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术或经皮肾镜取石术等。
如果在坐着或躺着时感到双肾部位隐痛，建议尽快就医，进行进一步的检查和诊断以确定病因，并获得相应的治疗。
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