当血肌酐升高时，应该保持冷静，可以通过调整饮食习惯、保持适度的运动和体重控制、密切关注尿液的情况、保持良好的生活习惯、积极进行检查等方法来治疗。
1、调整饮食习惯：减少摄入高蛋白食物，增加蔬果的摄入，避免长时间暴饮暴食，是帮助降低血肌酐的有效方式。
2、保持适度的运动和体重控制：戒烟限酒，控制血压和血糖的稳定。
3、密切关注尿液的情况：如果有尿量减少、颜色深、泡沫多等异常，可能提示肾脏已经受损，建议及时就医，进行相应的检查，以便及早发现和治疗肾脏疾病。
4、保持良好的生活习惯：避免过度劳累和压力，保证充足的睡眠，减轻对肾脏的负担。此外，注意饮食卫生和个人卫生，避免感染，也是预防肾脏疾病的重要措施。
5、积极进行检查：了解具体的病因，以便有针对性地治疗和调整生活方式。与医生保持良好的沟通，听取专业的意见和建议。
及早发现问题，及时采取措施，才能更好地保护自己的肾脏健康。
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