在日常生活中，部分人群会感觉耳朵内有东西响，但是又不知道具体的原因，因此会对生活造成一定困扰。造成耳朵内有响声的原因有很多，例如耳屎聚积过多、工作环境精神压力大、熬夜、大量饮酒等情况下都会让部分人群感觉到耳朵内有东西响。
总感觉耳朵里有东西响怎么处理
1、耵聍分泌物过多或排出受阻，使耳屎在耳朵里面大量聚积，从而引起耳道内发出响声。这种情况导致听力下降可去当地正规医院的耳鼻咽喉科就诊配合医生将耳屎掏出，不可强行掏耳朵，不仅没效果反而还可能对耳朵造成不必要的伤害。
2、处在噪声污染的工作环境下或是过度紧张的精神状态下出现的耳朵内有声响的错觉。这种情况在工作中做好防护措施，在紧张的精神状态下平复心情达到缓解。
3、熬夜、大量饮酒等不良习惯引起耳朵里发出响声。这种情况下少饮酒，改掉熬夜的不良习惯。
总感觉耳朵里有东西响的注意事项
1、人们平时生活中需要注意耳部的卫生，同时需要避免耳朵进水，保持耳道的干燥。
2、人们也需要避免精神紧张和疲劳，学会释放自身压力，保持轻松的心情。
3、人们也需要对耳朵做好相应的防护措施、改变不良的生活习惯等。
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黄志勇 主治医师
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