防止肾炎成为尿毒症方法包括饮食控制、避免过度用药、戒烟限酒、控制糖尿病、避免憋尿等。具体情况可前往医院咨询医生，听从医生的建议。
1、饮食控制：保持健康的饮食习惯对预防尿毒症非常重要。建议适量摄入蛋白质，但避免过多摄入，特别是对已经发生肾损伤的人群。减少食用高脂肪和高胆固醇食物，增加新鲜水果、蔬菜和纤维含量高的食品摄入。
2、避免过度用药：某些药物对肾脏有损害，如非甾体类抗炎药和某些抗生素，应避免滥用和长期使用。在服用药物时尽量遵医嘱，防止对肾脏产生不良影响。
3、戒烟限酒：烟草和酒精对肾脏功能有害，并可加速肾炎的进展。因此要避免吸烟和过度饮酒，对于现有饮烟和饮酒习惯的人来说，要努力戒烟限酒。
4、控制糖尿病：糖尿病是肾脏疾病的常见原因之一，因此对于糖尿病患者，需要严格控制血糖水平，并定期进行糖尿病肾病的筛查和治疗。
5、避免憋尿：憋尿容易滋生细菌，导致尿路感染，进而诱发肾炎。因此要养成定时排尿的习惯，并注意维持良好的生殖器卫生，避免尿路感染的发生。
重要的是，如果已经患有肾炎或其他肾脏疾病，及早发现并得到专业治疗，以防止疾病的进展和尿毒症的发生。
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