尿蛋白3个加一年时间了，说明尿蛋白的问题已经持续了相当长的时间。这可能需要进一步的检查来确定导致这种情况的具体原因。这些检查可能包括：
1.尿常规检查：可以进一步确定尿蛋白的级别和其他尿液参数。
2.肾功能评估：通过测量血液中尿素氮、肌酐和肾小球滤过率等指标来评估肾脏功能。
3.肾脏超声：可以检查肾脏是否有结构问题或其他异常。
4.肾脏活检：有时医生可能会建议进行肾脏活检来确定具体的病理改变。
总之，尿蛋白3个加一年时间了，是一个需要引起关注的问题，需要进行全面而详细的评估来确定病因，并制定相应的治疗方案。及早的诊断和治疗有助于延缓疾病的进展，保护肾脏功能。
此外，积极改善生活方式，保持良好的饮食和充足的运动也是非常重要的。
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