饮酒后,人的身体抵抗力会下降,或者有的人本身对酒精过敏都有可能引起酒后关节疼痛,酒后关节酸痛也可能是痛风导致的,患者需要找出具体原因,然后进行对症治疗。生活中不管有没有关节疼痛的情况,都要少喝或不喝酒,多喝水,多注意休息,这样才能保证身体的健康。
一、喝酒后关节酸痛怎么回事
饮酒后的关节痛可能是由尿酸沉积在关节部位导致痛风引起的。酒,尤其是啤酒,是一种高嘌呤食物,长期饮酒会让体内的嘌呤过多,导致身体内部结构紊乱。嘌呤氧化后产生的尿酸会在体内不断积累,特别是在关节部位,当积累到一定程度就容易引起疼痛,拇指关节、踝关节、膝关节等都是常见的发病部位。患者急性痛风发作时,这些关节部位会出现红肿和剧烈的疼痛,一般多在晚上发作。
二、喝酒后可以吃什么缓解宿醉的症状
1、多吃水果。酒后多吃水果能有效的缓解喝酒脸红的情况,比如梨,橘子、苹果等,都是很好的能快速缓解宿醉的水果。
2、喝点蜂蜜水。蜂蜜有解毒的作用,日常还有很多功效,酒后喝点蜂蜜水,对缓解头晕、呕吐等酒后症状有很大帮助。
3、喝点牛奶。经常喝酒的人更要注意保护胃粘膜。酒精容易损伤胃粘膜,喝完酒后,可以喝一些牛奶,让胃内蛋白质凝固,保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
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