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男性肌酐94mg/dL需要保护肾脏吗

来源:医联媒体

肌酐是反映肾脏滤过功能的一个重要指标。男性肌酐正常范围是0.8-1.3mg/dL,如果肌酐超过这个范围,说明肾脏功能有所下降。对于肌酐值为94mg/dL的男性,在日常生活中可以健康饮食、增加饮水、控制基础疾病、避免滥用药物、定期体检等方式保护肾脏。

1.健康饮食:饮食中含有适量的蛋白质,多吃牛肉、瘦肉、鸡肉等食物,减少腌肉、咸肉以及咸菜等食物的摄入,多吃苹果、香蕉、猕猴桃等。

2.充足饮水:每天至少要保证2000毫升的水分摄入,有助于稀释尿液,减少对肾脏的刺激。

3.控制基础疾病:如果存在糖尿病以及高血压等人群,应定期监测血糖以及血压观察是否处于正常的范围内,基础疾病控制之后,能够减少对肾脏的损伤。

4.避免滥用药物:任何的药物都需要经过肝肾代谢,某些药物对肾脏有毒性,滥用药物可能会损害肾脏功能。

5.定期进行体检:定期检查肾功能以及其他相关指标,如尿液分析、血清尿素氮等。

日常生活中应要注意饮食清淡,以玉米粥、小米粥等食物为主。如果对肾脏保护有一定的疑问,可到医院咨询专业医生。

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