-
-
石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
患者的颈肩部肌肉如果发生痉挛就会导致肩膀抽筋疼，引起这种情况一般是因为患者平时不良的坐姿，会导致局部的肌肉发生抽筋，引起疼痛感。所以患者在夜间休息时不要睡过高的枕头，日常自己可以做一些颈肩部的锻炼，如颈椎操，这样可以缓解肩膀抽筋带来的疼痛感。患者的症状如果还是没有得到缓解需要及时就医，可以到医院做理疗，如针灸、按摩、小针刀等。
肩膀抽筋疼是什么原因
1、患者如果是肩周炎、肱二头肌长头腱鞘炎等疾病会有肩膀抽筋疼的情况。
2、一些慢性炎症或局部组织肌肉受损也会有肩膀抽筋疼情况发生。
3、平时患者只是单纯的肩部抽筋疼，并没有其他部位疼痛情况发生，一般考虑是肩膀处的血液循环受到了障碍，或者是受到了冷风吹，才导致的局部抽筋情况。
肩膀抽筋疼怎么缓解
1、患者如果身体缺钙也会肩部抽筋疼，这是因为缺钙会导致细胞膜的通透性变大，钙离子会进到骨骼的细胞中，导致肌肉发生痉挛性收缩。所以患者每天最好都要喝够600~800毫升的牛奶，有太阳的时候要多出去走一走。晒太阳可以帮助钙吸收，从而增强免疫力。
2、疼痛难以忍受的患者可以服用止疼解痉的药物，局部可以涂抹药膏。
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：脑血管疾病、老年...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：对中枢神经系统感...
-
-
马鞍山市中医院 神经内科
擅长：擅长中西医结合调...
-
-
辽宁省血栓病中西医结合医疗中心 中风病诊区
擅长：脑出血，脑梗塞，...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 神经内科
擅长：擅长脑血管病的诊...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 神经内科
擅长：从事神经系统疾病...
-
-
本溪市金山医院 神经
擅长：擅长脑血管病、周...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 神经内科
擅长：擅长脑血管疾病、...
-
-
本溪市金山医院 神经
擅长：擅长脑血管病，癫...
-
-
随州市中医医院 普外科
擅长：擅长普通外科疾病...
-
-
无锡市精神卫生中心 普通精神科
擅长：各类精神心理疾病...
-
-
陕西省结核病防治院 结核内科
擅长：各型结核病的诊治...
-
-
肩膀疼怎么办
肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛统称为肩膀疼，肩膀后部疼痛住往连及胛背，称肩背痛；肩膀疼而影响上臂甚至肘手部位的，称肩臂痛。因其均以肩膀疼为主要症状，其他部位的疼痛都是由于肩膀疼而引起，故也可称为肩膀疼。... 详细»
-
-
膝盖抽筋疼怎么办
膝盖抽筋疼一般是来自外界环境的寒冷刺激引起，比如冬夜室内温度较低、外套太薄、过于疲劳以及睡眠、休息不足等，均可导致膝盖局部酸代谢产物的积聚，造成肌肉痉挛的现象。通常在过度行走或者运动时，下肢由于过度疲... 详细»
-
-
肚子抽筋疼怎么办
肚子抽筋的疼痛通常有两方面的原因引起的：一是肠道里面的肠痉挛而引起的疼痛，这种情况一般可以热敷，用暖水袋、热毛巾来热敷。另外也可以应用一些解痉止痛的药物，常用的是山莨菪碱以及东莨菪碱来缓解肠道的平滑肌... 详细»
-
-
侧睡肩膀疼怎么办
睡眠姿势通常包括仰睡、右侧睡、左侧睡以及俯睡。侧身睡觉时肩膀容易出现疼痛感，肩部疼痛也就是肩部周围的肌肉、骨骼疼痛以及肩关节感到不舒适，主要是因为侧身睡觉时位于肩膀的上肢产生肌肉疲劳、紧张感，出现劳损... 详细»
-
-
肩膀受凉非常疼怎么办
肩膀是腰椎疾病容易累及到的一个部位，一般来说，患者总是出现了受凉后肩膀疼痛的情况，可以考虑为是肩周炎的情况所导致，得了肩周炎的患者还会出现肩部肌肉协调不畅通的情况，对于这种情况，建议患者要注意肩膀的保... 详细»
公众号
头条号
百家号