坚持运动可以释放压力和焦虑、加强肾脏肌肉力量，但不会使肾囊肿完全消失。肾囊肿是一种囊性病变，由于肾脏上皮细胞异常增殖形成，形成液囊，囊内含有液体、血液或气体，引起肾脏增大和功能受损。
然而，肾囊肿是一种结构性疾病，无法通过运动直接使囊肿消失。对于较小的囊肿，坚持运动和保持健康的生活方式可以减缓肾囊肿的生长速度，并缓解症状。对于较大的囊肿，如出现破裂、感染或引起其他严重并发症的情况，可能需要进行治疗，如手术、穿刺抽液、硬化剂注射等。
综上所述，虽然坚持运动不能使肾囊肿完全消失，但它对于改善症状、预防复发和保持健康的生活方式非常重要。在进行运动前应根据具体情况制定运动计划，并避免剧烈运动和过度使用肌肉。
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肾囊肿
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肾囊肿饮食注意
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