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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
脑力劳动也是一种劳动形式,如进行学习、思考、解决问题等活动。通常脑力劳动也会消耗热量。
脑力劳动时,大脑会处于高度的工作状态,细胞中的化学反应,需要消耗能量。其次,脑力劳动时,神经系统会处于高度兴奋的状态,而神经之间发的电信号的产生和传递需要消耗能量。此外,脑力劳动时,身体也会处于一种紧张的状态,甚至出现心跳加快、血压升高等生理反应,也需要耗费一定的能量。因此脑力劳动也会消耗热量。
在进行脑力劳动时,需要保持适当的营养和休息,以维持脑部的正常功能。
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