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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽厉害有点发热受凉可能是上呼吸道感染、流行性感冒等原因导致，可以通过以下方式缓解症状：
1、多休息：患病期间，身体需要充分的休息恢复健康。尽量避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠质量。
2、多喝水：建议每天饮用8-10杯水，可以帮助稀释黏液，减轻喉咙疼痛和咳嗽的症状。
3、清淡易消化饮食：患病期间，胃肠道可能会受到影响，因此应该避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，可以选择一些清淡易消化的食物，如鸡汤、米粥等。
4、注意保暖：受凉容易导致病情加重，因此需要注意保暖。建议穿上合适的衣服，避免在寒冷的环境中待太久。
5、使用药物：如果咳嗽和发热比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等退烧药，降低体温。也可以服用川贝枇杷膏、氢溴酸右美沙芬片等止咳药，减轻咳嗽。
如果症状持续时间较长或者症状进一步加重，建议及时就医，并接受专业治疗。
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