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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
嗓子干痛不舒服了要感冒，建议通过多喝水、盐水漱口、使用药物等方法改善。
1、多喝水：保持水分充足可缓解干燥喉咙。可以选择温和的温水
2、盐水漱口：可以尝试用盐水漱口，能够有效减轻喉咙的炎症和痛感，并促进愈合。
3、使用药物：可以使用非处方药物缓解症状，如含有止咳成分或润喉成分的药物。但是请注意，使用任何药物之前先咨询医生或药剂师的建议。
如果喉咙干痛持续时间较长，伴有其他症状如发热、咳嗽、流鼻涕、乏力等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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