-
-
郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽和头痛是常见的症状，可能是由多种原因引起的。以下是一些建议可以缓解咳嗽和头痛的症状：
1.多加休息：咳嗽和头痛可能是体力或精神紧张引起的，因此适当的休息可以帮助身体恢复。尽量避免熬夜和过度劳累。
2.调整饮食：保持良好的饮食习惯，摄入充足的维生素和矿物质，可以增强免疫力，缓解咳嗽和头痛。可以食用一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等。
3.多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释痰液，并缓解咳嗽的症状。每天喝足够的水对保持身体健康非常重要。
4.使用放松方法：为缓解疼痛和不适感，可以使用一些放松的方法，如深呼吸、冥想或瑜伽。这些方法可以帮助减轻紧张和压力，同时缓解咳嗽和头痛。
5.避免刺激物：一些刺激物，如烟草烟雾、气味强烈的化学物质或灰尘，可能会引发咳嗽和头痛。尽量避免接触这些刺激物，以减轻症状。
6.服用药物：如果咳嗽和头痛严重，可以考虑服用一些药物，如退烧药或止咳药。然而，应注意不要滥用药物，遵循药物使用说明，并遵医嘱使用。
如果咳嗽和头痛持续时间较长或严重，且伴有其他症状，如高热、呼吸困难、咳出血等，建议咨询医生。
-
-
陕西省结核病防治院 呼吸内科
擅长：呼吸科常见病
-
-
陕西省结核病防治院 呼吸内科
擅长：对结核病诊治，尤...
-
-
湖州市第三人民医院 呼吸内科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广西壮族自治区工人医院 呼吸内科
擅长：从事呼吸内科、职...
-
-
湖州市第三人民医院 呼吸内科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
随州市中医医院 普外科
擅长：擅长普通外科疾病...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
湖州市第三人民医院 老年精神科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长于运用中西医...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长内科疾病和肝...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长中医特色治疗...
-
-
陕西省结核病防治院 结核内科
擅长：各型结核病的诊治...
-
-
咳嗽感冒发烧咳嗽咳嗽
感冒发烧一般指上呼吸道感染发热，咳嗽上呼吸道感染发热咳嗽咳嗽通常是细菌或者病毒感染导致，可以采取以下方式缓解症状：1、休息：在上呼吸道感染期间，身体需要充分的休息恢复健康。尽量避免过度劳累和精神紧张，... 详细»
-
-
站着不咳嗽躺着咳嗽
如果患者有站着不咳嗽躺着咳嗽这样的症状，而且咳嗽呈刺激性干咳，没有明显的痰液，这样的患者最常见的就是一些消化系统疾病，例如胃食管反流，这类的患者建议进一步的做消化道钡餐检查，或者说是做胃镜检查。查看有... 详细»
-
-
着凉咳嗽属于哪种咳嗽
受凉引起的咳嗽，有明显的受凉病史，患者可出现咳嗽，没有其他的伴随症状。患者经查血常规，白细胞计数可以不高，提示没有严重感染。胸部X线检查，胸片未见明显异常病变，提示肺部没有病变。患者既往没有与咳嗽相关... 详细»
-
-
感冒咳嗽晚上咳嗽厉害
感冒咳嗽，晚上咳嗽厉害可能与可能与体位有关。当身体躺下时，体位改变会导致痰液在气道内积聚，刺激气道，引起咳嗽。此外，躺下时，肺部通气不畅，病毒和细菌也会更容易滋生，导致咳嗽加重。为了缓解晚上咳嗽厉害的... 详细»
-
-
宝宝白天咳嗽晚上不咳嗽
宝宝白天咳嗽晚上不咳嗽可能是由于寒冷刺激、过敏性鼻炎、急性咽炎等原因所引起的。1、寒冷刺激：外界温度过低时可能会由于寒冷刺激导致宝宝出现咳嗽症状，而在晚上回到室内后室温比较高，因此出现了不咳嗽，建议在... 详细»
公众号
头条号
百家号