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干咳喉咙痒吃什么好得快

来源:医联媒体

干咳和咳喉痒是非常常见的症状,通常是由于呼吸道感染、过敏、干燥等引起的。为了快速缓解干咳和喉咙痒,可以进行饮食方面的调整:

1.常吃草莓:草莓是一种具有消炎和保湿作用的水果,可以缓解咽喉痒和干咳。

2.常喝蜂蜜水:蜂蜜具有清热解毒、润肺止咳的功效。可以将一勺蜂蜜加入温水中搅拌均匀,每天喝2-3次。

3.常吃梨:梨具有润肺止咳、清热解毒的功效,可以缓解干咳和喉咙痒。可以将梨切成薄片或者煮成梨水服用。

4.常吃雪梨、凉瓜:雪梨具有润肺止咳、清热解毒的作用,凉瓜则具有润喉作用,可以缓解喉咙痛和干咳。

5.煲汤喝:糯米、莲子、银耳、枸杞等食材都有润肺、清热、抗炎的功效,可以用来煲汤喝,有助于缓解喉咙痛和干咳。

需要注意的是,如果咳嗽和喉痒症状持续时间较长,伴有其他症状如发热、咳痰、呼吸困难等,建议及时就医。

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