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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
在感冒中，喉咙的不适感是常见的症状，通常是由于病毒感染引起的，病毒会刺激喉咙的黏膜，引起炎症，导致红肿现象。此外，感冒时喉咙部位也容易产生痰，这是由于病毒感染导致黏液分泌增加，形成痰液。喉咙红肿和痰液的产生都是感冒的正常症状，可以采取以下一些方法来减轻不适感。
1.给喉咙提供湿润的环境：可以通过多喝水来增加体内的水分，或者使用温水漱口来缓解干燥感。
2.保持合理的休息：感冒时，应该给予身体充足的休息，避免过度用喉咙说话或者吵闹。
3.药物治疗：可以咨询医生或药师，选择合适的止咳糖浆、喉咙喷雾剂或者含片来缓解症状。
4.家庭疗法：例如，可以用盐水或温水加蜂蜜的溶液进行漱口，这有助于舒缓喉咙并减少痰液的产生。此外，稀释的柠檬汁也有一定的缓解作用。
5.及时就医：如果喉咙的不适感持续或加重，建议及时就医。医生会进一步评估病情，并进行适当的治疗。
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