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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是一种常见的疾病，其症状包括气短、头痛、四肢酸痛等。这些症状多数是由于感冒病毒引起的。
1.气短是由于感冒病毒感染引起的鼻塞和咽喉炎症。鼻塞使得呼吸通过鼻腔变得困难，导致呼吸需求增加，造成气短感。同时，咽喉炎症引起的疼痛和肿胀也会影响呼吸道的通畅，增加呼吸的困难程度。
2.头痛可能是由于鼻塞和鼻窦炎症导致的。当鼻塞引起鼻窦阻塞时，黏液会滞留在窦腔中，产生细菌感染，引起头部疼痛和压力感。此外，感冒病毒感染会引起炎症反应，使得身体产生疼痛的信号传到头部，进而引起头痛。
3.四肢酸痛可能是由于身体免疫系统的反应引起的。感冒病毒进入人体后，免疫系统会释放炎症介质来攻击病毒，这些炎症介质会引起全身炎症反应。炎症反应会使血管扩张，血流量增加，导致四肢疼痛和酸胀感。此外，感冒还会引起疲劳和乏力，使肌肉感到酸痛。
针对以上症状，通过保持充足的休息、多喝水、保持室内通风、适当热敷以及服用退热药和止痛药可以有效缓解。如果症状加重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更好的治疗。
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