-
-
郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒和喉咙痒是常见的疾病症状，可以通过饮食来缓解症状和加快康复过程。下面介绍一些适合感冒和喉咙痒的食物：
1.蜂蜜：蜂蜜有抗菌和抗炎的特性，可以缓解喉咙痒。可以将一勺蜂蜜加入温水中饮用，或者直接舔食蜂蜜，都能起到缓解喉咙症状的作用。蜂蜜还可以提高免疫力，促进康复。
2.鸡汤：鸡汤含有抗炎成分，可以缓解喉咙痒和感冒症状。鸡肉中的胱氨酸还具有抗氧化作用，可以增强免疫系统功能。同时，热的鸡汤可以舒缓喉咙不适。
3.鱼类：鱼类富含omega-3脂肪酸，具有抗炎和加速康复的作用。尤其是深海鱼类，如三文鱼和鳕鱼含有更高的omega-3脂肪酸含量，可以缓解炎症和减轻喉咙痒感。
4.柑橘类水果：柑橘类水果富含维生素C，有助于增强免疫力和缓解感冒症状。柠檬、橙子和葡萄柚都是良好的选择。
5.生姜：生姜是一种具有抗炎和抗菌特性的食物。可以将生姜和蜂蜜加入温水中饮用，也可以将生姜切片加入热水中泡茶。生姜还可以提高血液循环，促进排毒和康复。
6.软食：因为喉咙痒常伴随有疼痛和吞咽困难的症状，所以选择柔软易咽的食物可以减轻不适。例如，汤或热粥、水果冰淇淋、果泥、布丁等。
需要注意的是，上述食物方法可以缓解喉咙痒和感冒症状，但并不能治愈感冒。如果症状持续时间较长或病情严重，建议咨询医生，寻求适当的治疗方法。
-
-
流行感冒和普通感冒有何区别
黄汉超 主任医师
-
-
普通感冒会变成流感吗
邢艳利 主治医师
-
-
流感和普通感冒的区别
余林 副主任医师
-
-
普通感冒和流感的区别
杨黎 副主任医师
-
-
流感和普通感冒的区别
卢成瑜 主任医师
-
-
陕西省结核病防治院 呼吸内科
擅长：呼吸科常见病
-
-
齐齐哈尔医学院附属二医院 呼吸内科
擅长：对呼吸内科疾病的...
-
-
陕西省结核病防治院 呼吸内科
擅长：对结核病诊治，尤...
-
-
本溪市金山医院 呼吸内科
擅长：擅长呼吸内科常见...
-
-
烟台海港医院 呼吸内科
擅长：。专长于慢性阻塞...
-
-
广西壮族自治区工人医院 呼吸内科
擅长：从事呼吸内科、职...
-
-
烟台海港医院 呼吸内科
擅长：尤其擅长发热、咳...
-
-
昌吉州中医院 呼吸科
擅长：擅长呼吸系统疾病...
-
-
昌吉州中医院 呼吸科
擅长：擅长内科、呼吸科...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
陕西省结核病防治院 结核内科
擅长：各型结核病的诊治...
-
-
昌吉州中医院 骨科
擅长：擅长四肢创伤骨关...
-
-
普通感冒传染吗
普通感冒通常是具有一定传染性的。普通感冒通常会是由于病毒感染导致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠状病毒，柯萨奇病毒等。对于这些病毒导致的感冒，通常是具有一定传染性的；对于普通感冒这种情况，也是需要预防交叉感... 详细»
-
-
普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多种不同的呼吸道病毒引起的一种常见疾病，常见病因有环境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、环境因素：寒冷、干燥的气候条件，或者过度疲劳、睡眠不足、营养不良等，会削弱身体的... 详细»
-
-
怎么区分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只会出现流鼻涕、鼻塞和打喷嚏的症状，部分患者可能会出现喉咙疼痛的症状。重感冒的患者会出现全身无力和疼痛的症状，部分患者还会伴有剧烈的咳嗽，患者的精神状态一般都不是很好，有疲劳感，嗜睡。普通... 详细»
公众号
头条号
百家号