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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒咳嗽有痰发烧呕吐是常见的病症之一，可能是由病毒或细菌感染引起的。以下是缓解建议，帮助缓解这些症状并促进康复：
1.休息：休息是恢复健康的最重要因素之一。保持充足的休息可以帮助身体抵抗病毒和恢复能力。
2.维持水分摄入：感冒咳嗽有痰发烧呕吐会导致身体脱水，因此保持足够的水分摄入非常重要。可以适量饮用温水、茶或果汁来补充水分，避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，因为可能会使脱水加剧。
3.合理饮食：感冒期间可能食欲不振，但食物是提供能量和营养的重要来源。选择易于消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免油腻和辛辣食物，以免加重胃肠道不适。
4.使用止痛药和退烧药：如果感觉发烧，可以使用布洛芬缓释胶囊来降低体温。如果咳嗽十分严重，可以尝试使用氢溴酸右美沙芬糖浆来缓解咳嗽症状。但同时要注意遵循使用说明并咨询医生或药剂师的建议。
如果症状严重或持续时间较长，建议就医咨询医生进行确诊和治疗。
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