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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒发烧、心慌、熬夜加班会对身体健康造成严重的影响。起初，感冒的症状包括喉咙痛、流鼻涕和咳嗽等，而发烧则会导致身体温度升高，引发头痛、乏力等不适感。当身体处于这种疲惫和不适状态时，加班通常会使症状恶化。
感冒和发烧都是身体抵抗力下降的表现，这时候应该给予身体足够的休息，帮助免疫系统进行抵抗感染。熬夜加班会加重身体的疲劳，使身体无法充分恢复，并可能干扰正常睡眠。失眠和熬夜都会破坏正常的睡眠节律，影响到深度睡眠的达成。深度睡眠对身体恢复和免疫系统修复至关重要，同时也有助于调节心理状态。因此，熬夜加班不仅会延长感冒和发烧的恢复时间，还会增加患其他疾病的风险。
其次，心慌是加班熬夜的常见症状之一。长时间的工作压力和紧张状态会引起心理疲劳和精神压力，导致心脏负荷加重和血液循环异常。加班熬夜时，经常要保持紧张的心理状态和高度集中的注意力，这会加重负担。心慌可能是由于交感神经紊乱，引起心跳过快、胸闷等不适感。长期心慌可能会导致心血管系统的疾病，增加心脏病发作的风险。
总之，感冒发烧心慌熬夜加班对身体健康造成了严重的影响。为了保护身体和健康，应该及时休息、睡眠充足，避免过度劳累和压力过大的工作状态。如果症状加重或持续不改善，建议咨询医生或寻求专业医疗建议。
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