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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒发烧是能吃鸡肉的，具体的分析如下所述。
首先，鸡肉是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、E以及多种微量元素。这些营养物质对于增强身体免疫力、促进感冒恢复具有积极作用。在感冒发烧时，身体需要更多的能量和营养来对抗病毒和细菌，鸡肉的摄入可以为身体提供必要的营养支持。
其次，鸡肉的蛋白质具有较高的消化率，很容易被人体吸收利用。在感冒发烧时，由于身体的不适和食欲不振，胃肠道的消化功能可能会受到影响。而鸡肉的高消化率特点可以减轻胃肠道的负担，使身体更容易吸收到所需的营养。
此外，鸡肉还具有一定的温补作用。鸡肉性微温，能温中补脾、益气养血。在感冒发烧时，身体可能会出现畏寒、四肢冰凉等症状，鸡肉的温补作用可以帮助缓解这些症状，促进身体的恢复。
总之，感冒发烧时可以适量食用鸡肉，其丰富的营养和易于消化的特点可以为身体提供必要的支持，促进感冒的恢复。但需要注意摄入量、烹饪方式和个体情况。
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