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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒发烧一般可以适量吃荔枝，具体的分析如下所述。
荔枝是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素、叶酸、葡萄糖、蛋白质、果酸等营养物质。在感冒发烧时，由于体温较高，会消耗大量的维生素和水分，使机体处于虚弱的状态。此时，适量食用荔枝可以及时地补充人体所需的营养素，提高免疫力，促进疾病的恢复。
此外，荔枝还含有丰富的水分，具有止咳、利尿的作用。在感冒发烧时，适量食用荔枝可以补充水分，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。
需要注意的是，荔枝也是一种偏热性的食物，如果在感冒发热期间过量食用，可能会导致体内热气增加，从而加重发热的症状。总之，在感冒发烧时，可以适量食用荔枝来补充营养和水分，但一定要注意控制食用量，避免过量食用带来的不良影响。同时，还需要注意饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，以免影响病情的恢复。
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