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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是能吃鸡蛋的，具体的分析如下。
首先，蛋白质是构成身体细胞的基本单位，对身体恢复和免疫功能至关重要。感冒期间，身体需要更多的蛋白质来修复受损的细胞和支持免疫系统的正常功能。鸡蛋是一种优质的蛋白质来源，可以提供充足的蛋白质供给。
其次，鸡蛋是最好的维生素D来源之一。维生素D对于免疫系统的正常功能和抵抗疾病有着重要的作用。感冒期间，维生素D可以增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗病毒攻击。
此外，鸡蛋还富含锌和磷等矿物质，两者对于免疫系统的正常功能和抵抗病毒有着重要的作用。锌和磷可以促进免疫细胞的生长和分化，增强免疫系统的活性。感冒期间，鸡蛋中的这些矿物质可以提供充足的营养，帮助身体抵御病毒入侵。
总的来说，感冒时是能吃鸡蛋的，但鸡蛋并不是直接治疗感冒的方法，最重要的是要适时休息和遵医嘱进行治疗。
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