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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。在感冒初期，可能会出现喉咙痛的症状。这是因为感冒病毒会感染上呼吸道的黏膜组织，导致喉咙发炎和肿胀。可以通过以下方法缓解症状：
1.喝足够的水：保持身体充足的水分可以帮助稀释黏液，减轻喉咙疼痛和不适感。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和炎症。将一勺盐加入温水中搅拌均匀后，用来漱口即可。
3.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性或刺激性的食物和饮料，如咖啡、酒精、辣椒等，这些都可能刺激喉咙并加重疼痛。
4.使用止痛药：如果喉咙痛严重，可以考虑使用非处方止痛药来缓解疼痛。但请注意不要滥用药物，遵循医生的建议使用。
对于严重的喉咙痛或持续时间较长的情况，建议及时就医。医生可能会根据病情开具抗生素或其他药物治疗方案。
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