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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
运动性哮喘是一种发生在运动过程中的哮喘发作，常见于儿童和青少年。治疗运动性哮喘的目标是减少发作的频率和严重程度，提高患者的运动耐受性。
1.健康生活方式：过度的肥胖和不健康的生活方式可能加重运动性哮喘。保持适当的体重、规律的锻炼和健康的饮食，有助于控制哮喘症状。
2.管理诱发因素：除了体力活动，其他诱发因素，如冷空气、干燥空气、过敏原等也可能引起运动性哮喘发作。对于个体不同的诱发因素，可以采取相应的预防措施，如避免在寒冷天气进行高强度的运动，使用空气加湿器等。
3.运动前预防：在进行体力活动之前，使用吸入型短效β2受体激动剂可以预防运动诱发的哮喘发作。此外，建议在进行体力活动之前进行充分的热身运动，并避免在高污染环境下进行剧烈运动。
4.药物治疗：运动性哮喘的药物治疗包括长期控制药物和急性缓解药物。长期控制药物主要包括吸入型类固醇和长效β2受体激动剂，可以帮助控制气道炎症和扩张气道。急性缓解药物包括短效β2受体激动剂和抗胆碱能药物，可以快速缓解症状。
5.管理其他哮喘触发因素：除了运动，一些其他的哮喘触发因素，如环境污染物、病毒感染等也可能引起运动性哮喘发作。在生活中尽量避免这些触发因素，可以帮助减少哮喘发作的频率和严重程度。
需要注意的是，以上措施应根据医生的建议进行，并根据个体情况进行调整和定制化治疗方案。及时就医并与医生进行沟通是管理运动性哮喘的关键。
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