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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
打喷嚏是一种机体保护性的反应，通常发生在鼻腔受到刺激时。以下是一些常见的刺激因素。
1.冷空气刺激：当面对寒冷的空气时，人们往往会感到鼻腔被刺激，进而引发喷嚏反射。
2.抓挠刺激：如果感觉鼻子很痒，可能会不自觉地挠鼻子，这种动作刺激鼻腔，从而导致喷嚏的发生。
3.香水或强烈的气味：喷洒一些香水或接近强烈气味的物质，例如洗涤剂、香蕉皮、胡椒粉等，可能会刺激鼻腔，迅速引发喷嚏反射。
4.鼻毛或灰尘：有时候，鼻腔内的鼻毛会被触及时触发喷嚏反射。同时，吸入灰尘或其他细小异物也可能使鼻腔受到刺激而迅速打喷嚏。
5.光线变化或强光：在明亮的光线下，眼睛会更容易受到刺激。这一刺激往往会引发眨眼、打喷嚏等反射动作。
综上所述，使人迅速打喷嚏的刺激因素有很多，但在每个人身上的效果可能会有所不同。因此，了解自己的身体反应和对刺激因素的敏感度，可以有针对性地刺激鼻腔黏膜，从而迅速引发打喷嚏。然而，应注意合理使用刺激因素，遵循相关的安全和卫生规定。
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打喷嚏
打喷嚏是一种自然的生理反应，通常是由于刺激鼻腔内壁的粘膜引起的。一、原因1.高温、干燥或寒冷环境：这些条件都可以导致鼻腔粘膜的干燥，刺激打喷嚏。处理方式包括保持室内适宜的温度和湿度，避免过度暴露于寒冷... 详细»
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打喷嚏咳嗽
打喷嚏和咳嗽是身体自我防御的一种反应，常是由于感受到刺激性物质或病原体进入呼吸道而引起的。1.心理因素：打喷嚏和咳嗽有时也可能是情绪或压力的反应。寻求心理疏导，放松身心，保持良好的心理状态。2.过敏性... 详细»
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为什么打喷嚏
打喷嚏是鼻正常的保护性反应，受到粉尘，异味，冷空气刺激后通过神经反射，产生强大气流将刺激物喷出。如果每天打喷嚏超过五个，连续超过四天就是病态的。比较常见的就是急性鼻炎和变应性鼻炎。急性鼻炎患者的鼻腔粘... 详细»
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