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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
秋梨膏是一种传统的中药饮品，主要由秋梨、冰糖、蜂蜜等原料制成。
秋梨膏属于温性食品，具有滋阴润燥、清热解毒的作用。适合在干燥的秋冬季节饮用，特别是在秋季和冬季，当人体容易出现口干舌燥、喉咙痛、咳嗽等症状时，饮用秋梨膏可以起到很好的调理作用。一般来说，早晨空腹饮用秋梨膏的效果最好。因为早晨是人体新陈代谢最旺盛的时候，此时饮用秋梨膏可以更好地发挥其润肺止咳、清热解毒的作用。晚上睡前饮用秋梨膏也是不错的选择，可以帮助改善睡眠质量，缓解因干燥引起的喉咙不适。
但是，每个人的体质不同，饮用前最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全有效。同时，饮用秋梨膏时，应适量饮用，避免过量摄入糖分。
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