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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
每天早上起床时有严重的咳嗽问题可能是多种因素综合作用的结果。咳嗽是一种防御性反应，通常是身体对于刺激物或病原体的一种自我保护机制。以下是可能导致早上咳嗽严重的一些常见原因。
1.干燥的环境：早晨起床时喉咙的干燥可能是由于睡眠期间室内空气的干燥所导致的。这种情况下建议使用加湿器来增加空气中的湿度，或者放置一个水杯在房间内。
2.过敏性咳嗽：若对灰尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏，这些过敏原可能会导致早晨咳嗽严重。可以使用空气净化器来过滤空气中的过敏原，或者选择防过敏床上用品，如防过敏床单、枕头套等。
3.鼻窦炎：如果咳嗽伴随着鼻塞、头痛等症状，可能是鼻窦炎引起的。鼻窦炎可以通过使用盐水漱口液来清洁鼻腔，或者使用非处方药物来缓解症状。
4.反流性食管炎：在夜间会出现胃酸倒流到食管的情况，这可能会引起早晨咳嗽。避免过度进食，尤其是晚餐时间过晚或食物过于辛辣、油腻等，也可试着提高睡眠时的头部高度来减轻症状。
5.慢性支气管炎或哮喘：早上咳嗽严重也可能是慢性支气管炎或哮喘的症状之一。
如果咳嗽持续时间较长，建议尽早就医以获取更准确的诊断和治疗建议。
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