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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
老慢支患者排痰能够帮助清除呼吸道的痰液、减轻病情、改善呼吸困难等症状，下面将介绍一些常用的方法。
1.喝足够的水：多喝水可以增加痰液的稀释度和数量，从而更容易排出体外。
2.常规呼吸操练：通过深呼吸、缓慢呼气、腹式呼吸等方法来进行常规呼吸操练，增强肺活量，加速气流，促进痰液的排出。
3.咳嗽：通过咳嗽可以刺激呼吸道，帮助排痰。老慢支患者应该养成定期咳嗽的习惯，尤其是在早上醒来和睡前。
4.运动锻炼：适量的体育锻炼有助于增强呼吸肌肉和气道的通畅性，提高痰液的排出效率。
5.使用呼吸器：对于严重阻塞性支气管炎和慢性阻塞性肺疾病患者，使用呼吸机可以增加患者的肺活量和排痰能力。
除了以上措施外，还可以通过肺部震荡装置、物理疗法等，促进痰液排出体外，排痰的方法应在医生的指导下进行，且在合适的环境中进行，以避免传播病菌和引起其他不良反应。
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