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糖尿病要忌口 这些过年食品都不能吃

来源:医联媒体

春节的食物丰富多彩,而且亲朋好友共聚一堂,免不了吃吃喝喝。健康过大年,糖尿病患者在过年期间要注意饮食。

糖尿病有什么症状?

典型症状:多饮用、多尿、多食或者是消瘦。

其他症状:高血压、冠心病、心悸,甚至是视网膜病变等症状。

引发糖尿病的病因是什么?

1、遗传

有的糖尿病是先天性的,受遗传因素影响。糖尿病很多时候是家族性的群发症状,基因某种固定的突变突变就可能引发糖尿病。

2、环境

环境影响是后天因素。吃的东西过多,运动过少,都是导致糖尿病发生的环境诱因。免疫系统收损,病毒入侵也有可能引发糖尿病。

糖尿病患者不能吃什么年货食物

1、甜品

糖分高的食物,消化吸收快,容易使血糖在短时间内升高,糖尿病患者是不能碰的。红糖、白糖、冰糖这些糖是绝对不能吃的,冰淇淋、蛋糕以及巧克力这些零食里面都含有大量的糖分,也不能吃。

2、坚果类食物

高热量,高脂肪食物,大量食用不仅对体重有一定的影响,而且对糖尿病患者的治疗也十分不利。它们会间接地影响血糖,从而影响血压,使血压升高。像花生,瓜子,核桃这些坚果是不能吃的。

3、高脂肪食物

高脂食物尤其是高胆固醇的食用会使血压升高,影响糖尿病,甚至从而引发许多与糖尿病相关联的并发症。糖尿病患者要严格控制以胆固醇为主的高脂肪食物的摄入。动物内脏,动物油,蛋黄,等等,要减少这些高脂肪食物的食用量。

4、油炸食品

油炸、油煎食品本身就不是特别卫生,像油条这些食品就比较有害于身体健康。尤其是糖尿病患者,油炸食品不要吃或尽量少吃。

5、酒

糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的,而糖尿病患者经常喝酒会影响胰腺分泌液的形成,从而对糖尿病患者造成不利的影响。并且糖尿病患者的肝脏解毒功能较大,他们若是饮酒,则会加重其肝脏的负担,使肝脏收到损伤。

6、辛辣食物

糖尿病患者的饮食宜以清淡食物为主,过咸或过辣都会对身体造成不利的影响。加工或腌制的食品也要不吃或者是少吃。

得了糖尿病并不可怕,可怕的不知道得了糖尿病以后有哪些东西不能吃。尤其是在春节期间,有些东西不要吃或者是尽量少吃。

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