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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒一般指的是上呼吸道感染，咳嗽上呼吸道感染不宜食用小龙虾，建议选择清淡易消化的食物：
咳嗽感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒或细菌感染引起，在此期间，消化系统通常也处于较弱状态。小龙虾是一种富含蛋白质和脂肪的食物，需要经过消化系统的消化吸收才能为身体所用。如果消化系统功能较弱，摄入过多的蛋白质和脂肪会加重消化系统的负担，导致消化不良甚至加重身体不适感。因此，在感上呼吸道感染期间，最好避免摄入过于油腻或难以消化的食物，包括小龙虾。
总而言之，咳嗽上呼吸道感染期间不宜食用小龙虾。在上呼吸道感染期间，建议选择清粥、淡菜、蔬菜汤等比较容易消化的食物，以帮助身体更快地康复。此外，多饮水，适量补充维生素C，保持充足的休息也是帮助抵抗感冒的重要措施。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
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