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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒一般是指上呼吸道感染，发烧一般是指发热。上呼吸道感染是一种常见的呼吸道疾病，可能会出现鼻塞、发烧和额头很烫等症状，需要通过以下方式治疗：
1.注意休息：要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，能够为人体提供能量。
2.饮食调理：要多摄取富含维生素C的水果和蔬菜，比如橙子、菠菜等，能帮助加强身体的免疫力，但要注意避免摄入辛辣刺激以及油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，以免导致病情加重。
3.保持室内通风：需要注意勤开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌和病毒的滋生。
4.冷敷：可以使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷到额头上面，能够帮助带走身体内多余的热量。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到退热的目的。
如果症状持续时间较长或者病情加重，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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