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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒指上呼吸道感染，通常由病毒引起的，燕窝是一种营养丰富的食品，上呼吸道感染时可以吃燕窝，但要适量。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸和唾液酸等营养成分，具有一定的滋补作用。在上呼吸道感染期间，身体的抵抗力下降，适当食用燕窝可以补充一定的营养，有助于身体的恢复。但燕窝并不能替代药物治疗上呼吸道感染。而且，如果食用过多，可能会增加胃肠道的负担。
上呼吸道感染期间应多休息、多喝水。若症状加重或持续不缓解，建议及时就医，并进行针对性的治疗。
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普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多种不同的呼吸道病毒引起的一种常见疾病，常见病因有环境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、环境因素：寒冷、干燥的气候条件，或者过度疲劳、睡眠不足、营养不良等，会削弱身体的... 详细»
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怎么区分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只会出现流鼻涕、鼻塞和打喷嚏的症状，部分患者可能会出现喉咙疼痛的症状。重感冒的患者会出现全身无力和疼痛的症状，部分患者还会伴有剧烈的咳嗽，患者的精神状态一般都不是很好，有疲劳感，嗜睡。普通... 详细»
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