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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是指上呼吸道感染，没味觉嘴唇发白通常是病情严重引发的症状，可以采取以下措施进行缓解：
1.充分休息：身体有足够的时间能够恢复和修复受损的组织，建议一天保持8小时的睡眠，避免经常熬夜。
2.均衡营养：建议患者多摄入富含维生素C和其他抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜等，有助于提高免疫力和促进身体康复。
3.戒烟戒酒：避免吸烟和饮酒等不良习惯，这些习惯会加重上呼吸道感染症状并延长病程。
4.服用抗生素：细菌性引起的上呼吸道感染，建议患者遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗，能够起到抗感染的效果。
5.服用抗病毒药：病毒引起的上呼吸道感染，患者要在医生的指导下服用抗病毒口服液、利巴韦林颗粒等药物治疗，起到抗病毒的效果。
日常生活中，患者可以适当进行慢跑、散步等体育锻炼，能够增强身体的新陈代谢，提高抗病能力。
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