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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒咳嗽期间食用虾应该根据个人情况而定。一般来说，如果没有过敏史且咳嗽症状不严重，适量食用煮熟的虾可能对提高免疫力有益。对于咳嗽严重或伴有喉咙疼痛的人或已知对虾过敏的人，则最好暂时避免食用虾。
1.可以吃虾：虾富含高质量的蛋白质、矿物质和维生素。蛋白质对于抵抗感染和修复组织有重要作用，而维生素C和锌对于提高免疫力也很关键，感冒期间对虾不过敏的人群可以吃，适量摄入虾可能有助于增强免疫力，帮助抵抗感冒咳嗽。
2.不可以吃虾：如果对虾过敏的人群在感冒期间不可以吃，摄入虾可能会导致过敏反应，也会影响到病情的恢复。
在感冒期间还应注意多喝水、休息充足、保持室内空气流通等措施，有助于加速康复。
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