现在人们的生活越来越好，很多人都患上了肥胖症，原因在于多吃少劳动，肥胖症其实是一种疾病，对人类的健康会造成不良影响，很多中年人更是因为肥胖症带来高血脂，高血压等疾病，平时又不注重合理饮食，暴饮暴食，夜间宵夜尤为常见，更有甚者，大量饮食却缺乏劳动锻炼，因此肥胖症也就降临到身上。
拔罐减肥有用吗？
拔罐减肥有一定的功效，主要通过拔罐这种物理方式，促进脂肪物质的燃烧。因为拔罐可以刺激人体的穴道，从而达到减肥瘦身的效果。通过穴位的刺激，疏通，帮助体内脂肪燃烧分解，甚至是可以达到皮肤之下的八厘米深度，具有非常好的排出积存的毒素，调理身体五脏六腑的平衡，调理身体内分泌，从而可以达到消除便秘、疏通穴道、深度自然减肥的目的。
身体肥胖应该怎么办？
中医疗法也是现在治疗肥胖症比较受欢迎的，一般的减肥中药适用于腹部皮下脂肪丰满，即以脐部为中心的膨满型肥胖，通过利尿，发汗，泄下方式进行排泄，同时还具有解毒消炎的作用，中药有抑制代谢的作用，对于便秘而且患有高血液的肥胖症患者尤为适用。
尽量不要盲目跟风购买减肥产品，现在各种平台销售减肥药是琳琅满目，有一些减肥药甚至没有安全保障，一旦吃错了减肥药，不仅对肥胖症无济于事，更可能伤害我们的身体健康，同时还要改变观念，有的人会认为只要不进食就可以缓解肥胖症，这种想法是十分愚蠢的。
注重青少年健康发展，减少青少年久坐不动时间，增加体育运动，比如慢跑，游泳等都是避免肥胖的有氧运动。节假日可以多进行室外运动，例如登山，骑自行车，球类运动等等，坚持每天达到一定的运动量，能量的消耗可以带动脂肪的燃烧，这样就可以有效地缓解肥胖症。
在医生的指导下，可以进行药物治疗，对于严重肥胖患者可以应用药物减轻体重，不过大多数减肥产品都是有副作用或者耐药性的，因此一定要在医生的建议之下去治疗，衡量药物对身体的利弊，谨慎选择适合自己的减肥药品。
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