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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
血压有点高可能是指处于正常范围的上限或接近上限，但尚未达到高血压的水平。血压是衡量动脉血液压力的一个指标，通常通过两个值来表示，收缩压和舒张压。正常血压范围是收缩压在80~130mmHg之间，舒张压在60~80mmHg之间。
血压的正常范围是基于大量人群的统计学数据得出的，因此，对于某些个体而言，稍微偏高的血压可能仍然属于正常范围内。高血压被认为是一种慢性疾病，常常不引起明显的症状，但却会增加患心脏病、中风、肾脏疾病等严重并发症的风险。
对于这种情况，保持健康的生活方式非常重要，均衡饮食、适当运动和减少盐和酒精的摄入可以帮助维持正常的血压。另外，减轻压力、戒烟和避免肥胖也对血压控制有帮助。如果血压偏高，医生可能会建议改变生活方式以及药物治疗，药物治疗通常在其他方法无效或无法实施的情况下才使用。不同类型的药物可以通过不同的方式降低血压，包括扩张血管、减少心脏的负担等。
综上，稍高的血压尚未达到高血压水平，但仍需关注并采取预防措施。最好咨询医生以获得个人化的建议和治疗方案。
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