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心跳快心慌已经四五年了

来源:医联媒体

心跳快和心慌是很常见的身体感受,可以有多种原因。一些可能的原因,包括焦虑、恐惧、紧张、情绪激动、剧烈运动、激素变化、药物副作用、贫血、甲状腺问题、心脏疾病等。

如果已经持续了四五年心跳快和心慌的情况,已经属于长期的问题了。建议尽快咨询医生,进行详细的身体检查。医生可以通过身体检查了解症状,进行相关的实验室检查,如心电图、血液检查等,确定是否存在一些潜在的身体健康问题。如果没有发现明显的身体原因,这些症状可能与心理因素有关。一些心理因素,如焦虑和紧张,是导致心跳快和心慌的常见原因。在这种情况下,建议寻求心理咨询师的帮助,进行心理评估和咨询。心理咨询师可以帮助患者了解和处理情绪,提供技巧和策略来减少焦虑和压力,并改变负面的心理反应。

建议患者先咨询医生进行身体检查,排除身体问题。如果没有身体问题,可以寻求心理咨询师的帮助,并采取自我管理的方法来减轻症状。

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